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[保健养生] 几个不容错过的壮阳小绝招 [图]

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日常生活当中也能很容易的用到

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学习了   都是生活上能用到的   感谢

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这个好 一定要好好学学

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这个真不错,学习了 !

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学习呵呵  希望有用

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收藏了,真是不错的好东西啊 。。。

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多谢楼主啊,我现在经常踮起脚跟走路(在路上没人的时候),再坚持一段时间看看有没有效果。不过有一段时间经常慢跑一下,稍微感觉有汗就停下来。感觉效果还是挺明显的,不过因为腿上有伤,有加剧的感觉,就停下来了。

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简单,易行。谢谢楼主分享。

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真是好东西,多有些这样的多好啊。

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图文并茂,照着试一下,应该是有用的。但主要还是要坚持,就跟健身一下,健身也可以达到同样的效果,但却没多少人可以坚持得下来。

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